Consumare colazione e pranzo abbondanti può dare beneficio nel diabete di tipo 2

E' stato pubblicato online in Diabetologia uno studio che mostra come mangiare molto a colazione e a pranzo, ma saltare la cena potrebbe aiutare i pazienti con diabete di tipo 2 a controllare il peso ed la glicemia. Il trial prende spunto anche da recenti studi che suggeriscono che mangiare meno volte al giorno, ma in quantità più abbondanti possa dare un maggior beneficio. Nello studio crossover pubblicato ora, i pazienti che hanno seguito questo regime alimentare, hanno perso più peso, con minori valori di glicemia rispetto a coloro che consumavano 6 pasti, a fronte dello stesso numero di calorie consumate. Cautela, comunque, è richiesta nel considerare questi risultati, visto il piccolo campione di pazienti considerato.