Durante l’estate la pelle deve essere sempre idratata e, soprattutto, protetta.
Quello che non tutti sanno è che la protezione solare non serve solo d’estate!
Il raggi UV del sole ci “sbattono” addosso anche nelle altre stagioni e utilizzare dei filtri solari ci assicura sempre di essere protetti.
Ma quali prodotti è meglio utilizzare per salvaguardare la pelle dai raggi del sole?
Scopriamo insieme la protezione solare, come funziona e qual è la differenza tra latte solare e crema solare.
Non potrai più sbagliare!
Come è fatta e come funziona la crema solare
La crema solare è l’armatura che protegge la nostra pelle dall’attacco dei raggi solari!
Ok, detta così è un po’ “giocosa” come definizione, però ti assicuro che è… qualcosa del genere.
Il sole è un grandissimo alleato dell’essere umano (ad esempio, è indispensabile per la produzione di Vitamina D attivata).
Tuttavia alcune lunghezze d’onda contenute nei raggi solari possono essere estremamente dannose per la nostra pelle. Si tratta dei raggi ultravioletti, divisi in raggi UVA, raggi UVB e raggi UVC e dei raggi infrarossi.
Queste radiazioni causano un danno alle cellule della pelle e la continua esposizione al sole nel corso della nostra vita può portare allo sviluppo di:
- Rughe
- Macchie della pelle
- Dermatiti
- Eritemi
- Cheratosi attinica
- Tumori della pelle
È per questo che proteggere la pelle dai raggi solari è uno dei gesti più importanti che dobbiamo fare se ci vogliamo bene, soprattutto d’estate.
A questo serve la crema solare.
Si tratta di una lozione più o meno densa, che si spalma sulla cute del corpo per proteggerla dai raggi solari.
In base al grado di protezione, esistono diversi fattori di protezione, indicati con dei numeri e misurati in SPF (Solar Protection Factor), che in genere vanno da 10 ai 50+ della protezione massima.
La scelta del fattore di protezione solare va fatta in base al tipo di pelle (fototipo), alle condizioni atmosferiche, alla durata e agli orari in cui ci esponiamo abitualmente al sole.
SFATIAMO UN MITO
Anche con protezione alta ci si abbronza ma non ci si scotta! L’abbronzatura è data dalla produzione di melanina della pelle, che viene stimolata dall’esposizione al sole, non per forza ai raggi UV.
Come agisce il latte solare
Latte e olio solare differiscono dalla crema solare soltanto per la percentuale di acqua (o di olio)che contengono.
Se la crema solare è più densa e, appunto, cremosa, il latte solare è un cosmetico più leggero, più fluido. Si spalma più facilmente e idrata di più la pelle.
Per questo il latte solare è particolarmente adatto alla stagione estiva, quando la cute è più secca e disidratata.
A parità di SPF il latte solare protegge esattamente come una crema solare, nonostante il fatto che sia più “delicato” possa far pensare che sia meno efficace!
L’unica accortezza da tenere se scegli di usare il latte solare è che dovresti applicarlo più volte al giorno.
Questo perché essendo meno denso e corposo, tende a perdere di efficacia molto più rapidamente della crema solare.
Inoltre di solito non è resistente all’acqua: dopo il bagno va sempre rimesso!
Differenza tra crema e latte solare
Come abbiamo detto, la protezione dai raggi ultravioletti è d’obbligo durante la stagione estiva.
È buona norma applicare la crema solare tutto l’anno, quando ci si espone al sole, per prevenire l’invecchiamento precoce della pelle, le macchie solari e problemi cutanei più gravi.
Ma come scegliere tra la crema solare e il latte solare?
Devi sapere che la differenza tra i due prodotti è nella consistenza.
La crema solare è più densa, corposa, oleosa. È perfetta per essere applicata una o due volte al giorno e la protezione dura per tutta la giornata.
È anche ottima per idratare e ungere le pelli più secche, a cui dona morbidezza ed elasticità.
Il latte solare invece è più leggero, fluido. Si spalma meglio e idrata più della crema solare nell’immediato.
Tuttavia deve essere applicato più volte durante la giornata perché viene assorbito dalla pelle più velocemente e perde di efficacia.
ATTENZIONE
I raggi ultravioletti raggiungono la nostra pelle anche quando il cielo è parzialmente coperto o quando siamo all’ombra. Non fare l’errore di mettere la crema solare solo se vai a prendere il sole!
È meglio la crema o il latte solare?
Ora però vorrai sapere cosa è meglio usare, se la crema o il latte solare.
In realtà ciascuno dei due prodotti è “migliore” dell’altro in base alla situazione in cui lo si utilizza. Diamo un’occhiata ad alcuni esempi di quando è meglio usare la crema solare oppure il latte solare!
È meglio usare le creme solari quando:
- Vuoi una protezione da applicare una o due volte al giorno, che possa coprire l’intera giornata
- Ami tuffarti in mare e vuoi un prodotto che sia resistente all’acqua
- Hai la pelle molto secca e vuoi scegliere un rimedio che la idrati e la ammorbidisca
- Vuoi prendere il sole nelle ore più calde e desideri un prodotto dall’alto potere protettivo contro i raggi UV
È più adatto per te il latte solare se:
- Cerchi un prodotto più delicato e meno appiccicoso, facile da spalmare in ogni zona del corpo
- Vuoi una protezione solare da mettere sotto il trucco
- Hai la pelle molto grassa e non vuoi appesantirla con un prodotto troppo unto
- Ti esponi al sole lontano dalle ore più calde o passi la giornata all’ombra
Quale crema o latte solare scegliere per la propria pelle
Iniziamo con il viso.
Per il viso bisognerebbe sempre usare delle creme solari, che conferisca il massimo della protezione e della resistenza. Consigliamo una crema solare viso protezione 50+ SPF, come Anthelios de La Roche Posay.
Passiamo al resto del corpo.
Se hai un fototipo scuro hai bisogno di una crema solare che possa proteggerti sia dal sole che dalla comparsa di lentiggini, rughe, macchie solari e dall’invecchiamento precoce della pelle.
Pensata per questo scopo è la crema UV Clear Broad della Eltamd. Se preferisci invece un latte solare, ti consigliamo di optare per il latte solare Carovit, che contrasta l’invecchiamento della pelle ed è estremamente idratante!
Per i fototipi più chiari sarebbe meglio scegliere sempre una crema solare, che protegge meglio, dura di più e non rischi di dimenticare di rimetterla dopo qualche ora.
La nostra scelta per i tipi di pelle chiara ricade sulla crema solare che non unge Biopoint: totalmente naturale, protezione completa, con sostanze che aiutano l’abbronzatura anche sulle pelli più candide!
RICORDA
Usa sempre una crema o un latte solare quando ti esponi al sole: ne va della salute!
Francesco è un web writer Freelance e laureando in Medicina & Chirurgia, autore di oltre 500 articoli su blog e riviste online. Le sue grandi passioni sono il corpo umano, la salute, il benessere e il fitness. Sono proprio questi gli argomenti di cui si occupa ogni giorno, con grande attenzione ad informare i lettori con informazioni accurate e sempre aggiornate.
